胜利社区开展女性形体气质培训活动

为庆祝“三八”国际妇女节，丰富辖区妇女精神文化生活，提升女性形象气质，展现新时代女性风采，3月6日，胜利社区妇联在瓦房店市妇联和共济街道妇联的支持下，开展了以“胜利芳华齐绽放 社区巾帼共飞扬”为主题的形体气质培训活动。活动特别邀请了形体培训中心的老师进行授课，吸引了辖区众多女性居民积极参与，现场气氛热烈，取得了良好的效果。

活动中，老师以“塑造优雅气质 绽放女性魅力”为主题，从女性日常生活中的站姿、坐姿、走姿等基本礼仪入手，通过生动形象的示范和细致耐心的讲解，带领大家学习如何塑造健美身形、挺拔身姿，提升个人气质。她强调，优雅的体态不仅能提升个人形象，还能增强自信心，对身心健康也有积极的促进作用。

在实践环节，针对现代女性常见的驼背、颈肩酸痛、腰背疲劳等问题，授课老师教授了简单易学的形体矫正动作和舒缓拉伸技巧。她一边示范，一边指导学员们调整姿势，帮助大家缓解身体疲劳，改善不良体态。学员们认真聆听，积极参与互动，现场气氛热烈融洽。许多学员表示，这些动作简单实用，非常适合在日常生活中练习。通过此次活动，辖区女性居民不仅收获了健康和美丽，也感受到了妇联组织的关怀和温暖。大家纷纷表示，将以更加饱满的热情和更加自信的姿态投入到工作和生活中，为家庭幸福和社会和谐贡献自己的力量。

编辑：刘俊梅 于菲