“茶香养身，邻里暖心”——岗店街道昌盛社区开展茶熏养生公益活动

为传承传统养生文化，丰富社区居民精神文化生活，倡导健康养生的生活方式，营造温馨和睦的邻里氛围，4月13日下午，岗店街道昌盛社区携手思康德养生会所精心组织开展茶熏养生公益活动，吸引了辖区居民踊跃参与。

活动现场，社区特邀专业茶熏养生老师，为居民们深入浅出讲解茶熏养生的原理、功效及实操注意事项，用通俗易懂的语言分享茶熏对舒缓身心、缓解疲劳、改善睡眠、疏通经络的养生作用，还现场科普了不同茶饮搭配、居家简易养生小技巧，让居民快速掌握实用养生知识。

在实操体验环节，老师逐一示范茶熏操作流程，耐心指导居民调整姿势、控制呼吸，感受茶香氤氲带来的放松体验。居民们围坐在一起，静心体验茶熏养生，在淡雅的茶香中舒缓压力、放松身心，彼此交流养生心得，现场氛围轻松又温馨。

此次茶熏养生活动，将传统茶文化与健康养生理念相结合，不仅让居民们近距离感受传统养生文化的魅力，学到了科学的养生知识，更搭建了邻里交流的互动平台，拉近了社区与居民、居民与居民之间的距离。下一步，昌盛社区将持续开展各类健康文化活动，聚焦居民身心健康需求，不断提升社区服务温度，打造更具幸福感、归属感的和谐社区。

编辑：迟福全 于滨